jéjé80
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 | Sujet: Jambes lourde  Mer 12 Juin - 7:56 | |
| Bonjour , avez vous un conseil pour bien récupérer après chaque sortie ? Je m’hydrate correctement pendant l'effort et après ,quelques étirements mais a chaque fois que je fais une sortie pendant plusieurs km j'ai une sensation de jambes lourde  | |
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dinguedelatete
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| | Sujet: Re: Jambes lourde Ven 21 Juin - 19:27 | |
| passe voir ton pharmacien et demande lui du SPORTENINE...chaussettes de récup c est bien aussi. sinon du sky ...  | |
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jéjé80
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| | Sujet: Re: Jambes lourde Lun 24 Juin - 6:57 | |
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