[] Le coin du VDM []

Pôp pôp pôp la sortie....

Départ 7h45 sous la lumière de la 900 lumens, je rejoins DavidF à Seraucourt.
Sur la route on rattrape Bebel puis c'est au tour de Kris : nous voilà parti pour une sacrée virée sur une route fortement humide et sale comme on les aimes!

Malheureusement Kris crève assez vite (8ème depuis peu) et du coup il décide de faire local et ne pas trop s’éloigner de la maison comme l'ange silex est au dessus de lui...

Nous nous retrouvons de l'autre coté de Péronne sur une route à la limite du chemin et dans la vallée de la Somme je lâche aussi ma petite crevaison largement diffusé sur les réseaux sociaux - je remercie les amis pour leur soutient - et nous continuerons à jongler sur des routes que j'appelle tertiaire... celles qui ne sont jamais déneigées!!

Je quitte mes amis à Roisel pour me taper un Poulet Frite à Fresnoy, un dernier effort de 30km avec un vent pas si favorable que prévu.



113km - 4hr06 de sortie et un bon petit D+.

C'est aussi pour moi l'occasion de tester le Edge (Retours bientôt ) et de passer la barre symbolique des 8000km

Spykooo a écrit:

Pôp pôp pôp la sortie....

Départ 7h45 sous la lumière de la 900 lumens, je rejoins DavidF à Seraucourt.
Sur la route on rattrape Bebel puis c'est au tour de Kris : nous voilà parti pour une sacrée virée sur une route fortement humide et sale comme on les aimes!

Malheureusement Kris crève assez vite (8ème depuis peu) et du coup il décide de faire local et ne pas trop s’éloigner de la maison comme l'ange silex est au dessus de lui...

Nous nous retrouvons de l'autre coté de Péronne sur une route à la limite du chemin et dans la vallée de la Somme je lâche aussi ma petite crevaison largement diffusé sur les réseaux sociaux - je remercie les amis pour leur soutient - et nous continuerons à jongler sur des routes que j'appelle tertiaire... celles qui ne sont jamais déneigées!!

Je quitte mes amis à Roisel pour me taper un Poulet Frite à Fresnoy, un dernier effort de 30km avec un vent pas si favorable que prévu.



113km - 4hr06 de sortie et un bon petit D+.

C'est aussi pour moi l'occasion de tester le Edge (Retours bientôt ) et de passer la barre symbolique des 8000km

Belle sortie
Pour le edge pas besoin de retours, c’est sûr que c’est mieux que bryton

Nia nia nia....

Hô hô hô demain après midi, suivant météo, sortie route vallée de l'Oise sans violence.

Entre deux couches de peinture on va rouler avec David. La dernière de l'année!!

Envoyé c'est roulé!

65km pour finir l'année en beauté.

Si pas de déluge, depart a 13h45 de chez moi pour 2h 2h30 de roulage cet après-midi.

Roulage demain 13h45 de chez moi pour cause de :

2 ans après, je re-goutte aux joies de grimper le ventoux.
Toujours aussi dur (voir plus que dans mes souvenirs).
Montée par Bedouin, descente par Malaucéne et retour par le petit col de la madeleine.
Les sensations sont restés dans les valises mais le plaisir est là quand tu arrives en haut...

le top président

Avec un peu de retard deuxième sortie cette fois ci les gorges de la Nesque.
65km assez vite avalées et un dénivelé contenu....enfin, plus en rapport avec ce que l'on connaît....





Une boucle passant par l'un des points de départ du mont ventoux, Sault.
Par la bas, de la lavande et pas mal de pinède.

Aller une petite dernière avant de me lancer pour le grand bain.
Depart pour les Gorges de la Nesque (encore) que je trouve vraiment très beau et sans m'arrêter je redescend vers Sault.
Sans arrêt poir ne pas perdre de temps sur mon départ tarif.... je prends la direction du fameux Chalet Reynard a une poignée du kilomètres du sommet. Il n'était pas prévu d'y monter a cause du timing et du vent present la haut....mais je suis un esprit faible et je me laisse enrôler dans cette montée...6km a avaler pour finalement atteindre le sommet.
Du vent.... ...je le savais mais j'ai aussi connu pire la haut!!

PS a ceux qui veulent le faire n'oubliez pas le coupe vent pour la descente....🥶
Toujours ce vent dans la descente qui me fait flipper dans les virages la haut....faut dire qu'il n'y a pas d'arbre pour cacher la vue...

C'était le grand jour hier.
Tous les feux étaient au vert : meteo, vent, forme....

2 ans après je récidive avec le fameux brevet de la cinglé du ventoux. Pour mémoire il s'agit de monter le Ventoux dans la journée par ses 3 faces. Libre à chacun de s'organiser et de choisir son ordre.

2 objectifs : le finir, et plus rapide que ya 2 ans....

Depart 6h30 du matin en vacances ca pique fort....j'attaque la première montée par Bedouin que je trouve la plus dur. Tout ce passe bien, la haut pas grand monde nous ne sommes que 3 cyclistes.
Descente vers Malaucéne, mini ravito et je rattaque tant que je suis chaud.... je fais quelques kilomètres avec un ptit belge de 13ans qui est en train de vivre son rêve. Je l'accompagne un peu et lui donne quelques conseils mais les 10/12% de monté lui son plus dur je part donc sur mon rythme pour ne pas me casser...Merde, me souvenais plus que la montée par Malaucéne est quand meme compliqué....le dénivelé y est reparti complètement différemment...du coup ça pique mais finalement j'arrive en haut sans douleur ni crampe.
Je traine pas la haut, il ya un petit vent frais et le public est arrivé. Descente tooshuss vers Sault. En pleine bourre une guêpe me pique en haut de la cuisse putain ca réveille !!!!
Ravito a Sault avec un bon Orangina tout frais et je repart sans traîner. Ca commence a taper mais moins que ya 2 ans. Pedaler , manger , boire c'est le seul truc a quoi je pense. Je termine sur le 28 sans jamais passer le 30 : mieux que la première fois c'est bon signe.
Descente vers Bedouin pour rallier le début de la trace officiellement et boucler une fois de plus ce périple de 136km/4500m en 7h06. C'est 1h10 de moins que 2019

Je compte pas les 22km A/R du camping ou autant le matin ca passait crème, autant le retour fut compliqué....

Voilà, je reste a votre disposition pour vous donner quelques conseils pour vous attaquer au géant de Provence...





Jetez un œil à mon activité sur Strava : https://strava.app.link/nfdJwAgpeib

Bravo beau périple au top...

Bravo président sacrée perf respect

Bravo








PS: tu pédales bien mieux quand David n'est pas la

Bonjour à tous,

Mercredi je prévois une sortie aller/retour St Quentin / Belgique, environ 160km, départ 8h de l'auberge (à coté de la piscine Jean Bouin).
Si quelqu'un est intéressé, manifestez-vous ici

Roulage vendredi après-midi VDM sur quelques bosses.
Depart 13h45 retour 16h max....j'ai AG...

désolé lendemain paris-chauny je garde des jambes

Roulage demain après-midi : vallée de l'Oise ou la Somme de manière cool de préférence....
13h45 de chez moi.

présent

Spykooo a écrit:

Roulage demain après-midi : vallée de l'Oise ou la Somme de manière cool de préférence....
13h45 de chez moi.

C'est a dire ?
Combien de kilomètres ?
Quel coin exactement ?
D+?.......

13h45 pour 65km max.
Soit la vallée de la Somme gauchy/Tugny,
Soit la vallée de l'oise artemps, Ribemont, Travecy

Spykooo a écrit:

13h45 pour 65km max.
Soit la vallée de la Somme gauchy/Tugny,
Soit la vallée de l'oise artemps,  Ribemont, Travecy

OK dacc